Pilates-Methode: Mind-Body-Training (Mara Piras)
Kursnr.
BE302-601
Beginn
Mo., 21.09.2026,
17:30 - 18:30 Uhr
17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
120,00 €
Die Pilates-Methode ist ein einzigartiges System aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Sie gehen von einem Kraftzentrum (Powerhouse) in der Körpermitte aus und bringen Körper und Geist in Einklang. Pilates wirkt Haltungsschwächen entgegen, verbessert die Koordination, erhöht die physische und psychische Ausdauer und ist sowohl für Anfänger als auch Sporterprobte bestens geeignet.
Kursort
Kurstermine
Anzahl: 15Datum
21.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64
Datum
19.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64
Datum
16.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64
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